アダルトチルドレン

HSP気質との上手な付き合い方

【リセット】人間関係に疲れた…でも本当は誰かと繋がっていたい矛盾

みなさんは、自分のことを何でも話せるそんな仲の良い友人は何人いますか?私は0人です。定期的に、そして他愛もないやり取りのできる幼馴染なら一人いますが、自分のことを何でも話せる仲ではありません。その友人はこのブログの存在も知らなければ、私が持っている
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【すべての悩みは対人関係】承認欲求を捨てることが自由への入り口

人は誰しも他人から好かれたい、あの人から認められたいといった承認欲求を持っています。特に、幼少期から自分の人生を歩んでこられなかった人たち(場合によってはアダルトチルドレン)はこの承認欲求がひときわ強いといわれています。
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【何をしたいのかがわからない】人生でやりたいことを見つけるには?

唐突ですがみなさん夢はありますか?私には子どもの頃から「夢」というものがありませんでした。夢を語らせたら目の色が変わる、そんな熱い思いを持った人がうらやましく感じていたと同時に、そういう人が周りにいると暑苦しい、勘弁してくれと冷めたまなざしを向けていたものです。
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HSPの仕事/転職

HSPでACの私が「ガチ」な職業適性診断に「ガチ」で回答した結果

ガチガチうるさくてすみません。先日、東京しごとセンター(ミドルコーナー)というところに行ってきました。(千代田区飯田橋)ミドル層(30~54歳)に特化した転職・正社員雇用を目的とした、都から業務委託をされている団体になります。
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【演者】アダルトチルドレンのピエロタイプに向いている仕事とは?

アダルトチルドレンの診断というのはいろんなサイトで見かけるようになりましたね。私もアダルトチルドレンなのですが、タイプ別診断においてはピエロタイプの診断項目にぴったり当てはまったんですね。私が育った環境と診断項目からピエロタイプとはどんな特徴なのか
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【見捨てられ不安×繊細】日常生活にも忍び寄る怒りの感情に対処する

ある日ランチで訪れたラーメン屋での出来事。席に案内され、買った食券を店員に渡します。オフィス街でそこそこの繁盛店ということもあり、平日の昼間はにぎわっているわけなんですが、まあ待てど暮らせどラーメンが出てこない。挙句の果てには私よりも後から入ってきた人のほうが先にラーメンを提供されているではありませんか。
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人間関係で消耗しているHSP+ACが【付き合いの断捨離】をすべき理由

所詮この世は弱肉強食。虐げる者と虐げられる者が存在し、HSPはその繊細な気質から虐げられる側に回りがちです。私自身上司からの強烈なパワハラを経験をしたことがあります。転職回数も8回と多いですが、苦手なタイプや嫌いな人というのはどの職場に行ってもつきものです。
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【アダルトチルドレン】他人に振り回される共依存から抜け出す方法

「今日の上司は機嫌が悪かったな」「今日の○○さん、私に対して怒ってた?」「どうやったら機嫌よくなるかな?仲直りできるかな?」こんな感情を毎日抱きながらびくびくと過ごしている人はいないでしょうか?もしそうであれば、その人は繊細なHSPなのかもしれませんし、
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アダルトチルドレンで共依存は強い人やぶっ飛んだ人に惹かれるの?

私は男性ですが、下記のような人に憧れたり惹かれます。強メンタル、強靭な肉体、声が太い人、ぶっ飛んだ人、自信に満ち溢れている人です。これらが全て揃った人を見つけたら「一生ついていきますぜ兄貴!」って感じで駆け寄りたくなります。格闘家の朝倉未来さん
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【因果関係】HSPとアダルトチルドレン両方持ちが多いのはなぜ?

Twitterを見ていると、プロフィールにHSPとアダルトチルドレンがセットで書かれている人を多く見かけます。HSPさんのインタビュー記事でお話を伺った方もHSPとAC両方持ちでしたし、私も当事者です。今回はHSPとアダルトチルドレンに因果関係があるのかを考えました。
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