HSPあるある

HSP気質との上手な付き合い方

【HSPあるある「音」編】お願いだからそれやめてもらえませんか?

HSPは繊細なため、人の声や物音にも敏感です。 人それぞれ苦手な音というものがあると思いますが、HSPは基本大きな音を嫌ったり、身体が自然と反応してしまうようです。 この音に敏感がどうかが、HSPかどうかを判断づける大きな材料になっているともいえるでしょう。
HSP気質との上手な付き合い方

【HSPあるあるTwitter編】今日もまた「いいね」の数に左右される…

TwitterでHSP用のアカウントを持っているが最近増えてきたように思います。 私はアカウントをひとつしか持っていないのでHSPアカウントがメインになるのですが、やはりフォロー&フォロワーさんの大半はHSPの方です。TwitterのHSPアカウントに見られる特徴
仕事/転職

【精神的にきつい】職場で地味に傷つくチャットあるある15選

1日中デスクワークをしている人だと、チャットを使って同僚や上司とやり取りすることが多いのではないでしょうか。言葉だけで表現しなければならないチャットで傷ついたことがあるという方もいるはずです。今回は、モヤモヤする職場でのチャットあるあるを私の経験から紹介していきたいと思います。
HSP気質との上手な付き合い方

【HSS型HSPあるある】刺激追求はほどほどに~

私はHSS診断において20項目中18項目が該当していて、強度のHSS気質を持っていると自覚しています。HSS型HSPとは、繊細なHSP気質と刺激追求のHSS気質という相反する特性が共存する特殊なタイプといえるでしょう。
HSP気質との上手な付き合い方

【HSPあるある家庭編】~家でも繊細はさすがに疲れる

HSPの繊細さは何も外にいる時だけではありません。家にいても繊細さから逃れることはできないのです。家族とのコミュニケーション、家でのルーティン、テレビを見る時など、今回は家庭におけるHSPあるあるを紹介していきたいと思います。
HSP気質との上手な付き合い方

【HSPあるあるお出かけ編】~外は戦場の如く

自宅から一歩踏み出せばそこは魔界。繊細なHSPにとっては戦に赴くようなものでしょう。自分を守るためのアンテナMAX状態。そんなお出かけ時のHSPあるあるについて紹介していきたいと思います。
HSP気質との上手な付き合い方

【HSPあるある運転編】~繊細人に乗り物は消耗が激しい

私は東京に住んでからというもの電車での通勤がメインですが、学生時代は自転車、20代の頃は車通勤、休日は趣味でバイクに乗るという乗り物好きでもあります。しかし、それら乗り物はタイヤが付いている以上、時に凶器となるのも事実。
HSP気質との上手な付き合い方

【HSPあるある電車・バス・飛行機編】~車の運転より疲れる?

電車での「HSPが思うところ」についてまとめてみました。座席は常に隅っこ狙い、近くにいる人が本読んだりスマホを見ていると内容が気になってチラ見せずにはいられない、周りに空いている座席があるのに隣に座られた時のもやもや感
HSP気質との上手な付き合い方

【HSPあるある仕事・職場編】~会社員はつらいよ

デスクワーク中、誰かが後ろを通る度気になってしまい、手が止まる、思考も止まる。給湯室やロッカールーム、休憩室等の共有スペースをできれば使用したくないし長居したくない。高圧的で怒鳴る上司が一番苦手。向かいに座っている同僚の目線がこちらを見ているようで気になる
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