HSP

HSP気質との上手な付き合い方

夫婦喧嘩にうんざり!「すれ違う男女」から学ぶ良好な恋愛・結婚関係

私は結婚して5年目に突入しているのですが、妻と時折衝突することもあるのも事実です。田口久人さんが出している本で、「そのままでいい 100万いいね! を集めた176の言葉 (たぐちひさとの言葉シリーズ)」という本があります。その中に、「すれ違う男女」という箇所がある
HSP気質との上手な付き合い方

【欲望に忠実】HSS型HSP男子の恋愛観と出会いを経験者が語る

私は現在30代半ばで、結婚して4年以上が経つHSS型HSP(刺激追求型)です。(結婚した時はまだHSS型HSPなるものを知りませんでした。)HSS型HSPはHSPの中でもかなりの少数派(HSPの中の約30%)で、その気質も普通のHSPが持っている
HSP気質との上手な付き合い方

【性格最悪】HSPが絶対に友達にしてはいけない3つのタイプとは?

人生35年生きてきて、転職を8回もしているような私はいろんな人に出会ってきました。そんな中、繊細なHSPを最大限傷つける、対HSPキラーの特技を持っているタイプが複数存在します。これらのタイプからいかに離れていられるかで、その後のHSPのメンタルが安定するかどうかが決まります。
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HSP気質との上手な付き合い方

【リセット】人間関係に疲れた…でも本当は誰かと繋がっていたい矛盾

みなさんは、自分のことを何でも話せるそんな仲の良い友人は何人いますか?私は0人です。定期的に、そして他愛もないやり取りのできる幼馴染なら一人いますが、自分のことを何でも話せる仲ではありません。その友人はこのブログの存在も知らなければ、私が持っている
HSP気質との上手な付き合い方

HSS型HSPの私の「やりたいこと」「欲しいもの」をひたすら挙げてみた

HSS型HSPの私は好奇心旺盛、お出かけ大好き、やりたいこと、興味のあることもたくさんです。とめどなくいろんなことが思いつくため、一度思いつく限り書き出そうと思います。(思いついてもすぐ別の思考に切り替わるのもまたHSS型HSPの性ですから備忘録ですね。)
HSPの仕事/転職

HSPでACの私が「ガチ」な職業適性診断に「ガチ」で回答した結果

ガチガチうるさくてすみません。先日、東京しごとセンター(ミドルコーナー)というところに行ってきました。(千代田区飯田橋)ミドル層(30~54歳)に特化した転職・正社員雇用を目的とした、都から業務委託をされている団体になります。
アダルトチルドレン

HSP・ACが抱く「かわいそうな気持ち」をポジティブに切り替える方法

HSPだからなのか、アダルトチルドレンだからなのか、私はよく周りに対して悲哀の気持ちを抱くことがあります。ダイソンかと思うほどの吸引力で自分の元に悲哀の感情を吸収してしまい、疲れてメンタルに悪影響を及ぼしています。悲哀とは、「悲しく哀れな気持ち」という意味があります。
アダルトチルドレン

【見捨てられ不安×繊細】日常生活にも忍び寄る怒りの感情に対処する

ある日ランチで訪れたラーメン屋での出来事。席に案内され、買った食券を店員に渡します。オフィス街でそこそこの繁盛店ということもあり、平日の昼間はにぎわっているわけなんですが、まあ待てど暮らせどラーメンが出てこない。挙句の果てには私よりも後から入ってきた人のほうが先にラーメンを提供されているではありませんか。
HSP気質との上手な付き合い方

やる前から考えすぎて固まってしまうHSPが覚えておきたい3つの言葉

上司:「ブルさん、あなたには来週から新しい業務を任せます。やり方は簡単に説明するので、あとはやってみてわからないことが出てきたら都度聞いてください。」仕事をしていると、上司とのこういうやり取りってよくありますよね。新しい仕事を任せられることになった時、あなたならどう思いますか?
アダルトチルドレン

人間関係で消耗しているHSP+ACが【付き合いの断捨離】をすべき理由

所詮この世は弱肉強食。虐げる者と虐げられる者が存在し、HSPはその繊細な気質から虐げられる側に回りがちです。私自身上司からの強烈なパワハラを経験をしたことがあります。転職回数も8回と多いですが、苦手なタイプや嫌いな人というのはどの職場に行ってもつきものです。
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