HSPと上手に付き合う 【HSPあるある仕事・職場編】～会社員はつらいよ
デスクワーク中、誰かが後ろを通る度気になってしまい、手が止まる、思考も止まる。給湯室やロッカールーム、休憩室等の共有スペースをできれば使用したくないし長居したくない。高圧的で怒鳴る上司が一番苦手。向かいに座っている同僚の目線がこちらを見ているようで気になる
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HSPと上手に付き合う 繊細なHSPは育児も大変？赤ちゃんのギャン泣きがツライ時の対象法
うちには1歳の男の子がいるのですが、子育てというのは本当に大変ですよね。自己防衛意識が高く、危険察知能力も高いと思われるHSPだと、自分のことだけでも精一杯だと思うのですが、そこに自分の分身ともいえる子どもが生まれると、尚のこと気が張るのではないでしょうか。
HSPと上手に付き合う HSPはSNS投稿が苦手？ブログがおすすめな理由とは
私が書いているブログもそうですが、今は個人が自分の意見や主張をインターネットで自由に発信することができるようになりました。情報発信手段において一番手軽といえるのはSNSではないでしょうか。Twitter、Facebook、Instagram、LINE、YouTube、TikTokなどといろんなタイプがありますね。
HSPと上手に付き合う HSPと便秘の因果関係はある？効果を実感した便秘解消法を紹介！
女性と比べて便秘人口の少ない男性ですが、その少数派に入っている私。5日くらい出ないことはよくあることで、ひどい時だと10日近く出ないこともありました。子どもの頃からそうだったろうかと思い返してみましたが、学生時代などはどちらかというとお腹をくだしやすいほうでした。
HSPと上手に付き合う 【回答・解説】HSS型HSPが診断テスト結果を公開-後編
HSP診断テスト48問中、残り半分の私の回答・解説を公開していきます。※前編をご覧になっていない方はこちらからご覧ください。テスト結果のHSP度合いについて、点数を公開しますのでご覧ください。
HSPと上手に付き合う 【回答・解説】HSS型HSPがHSP診断テスト結果を公開-前編
今回は、人一倍繊細なHSP（ハイリ―センシティブパーソン）であるかどうかの診断テストについて、人口の5人に1人がHSPと言われる中、HSPの中でも少数派といわれるHSS型HSP（刺激追求型）を自覚している私の回答内容を公開してみることにしました。
HSPと上手に付き合う 【没入感】HSPは大好きな音楽に対しても繊細だった！
HSPの私は音楽が大好きです。通勤時も音楽を聴いていますし、家で家事をする時にもテレビではなく音楽を流すこともしばしばです。極めて繊細な気質を持ったHSPですが、その特徴の一つに音楽を好むというものがあげられます。SNSでつながっているHSPさんたちも、音楽に没頭したり癒しを求めている人たちが多いように思えます。
HSPと上手に付き合う 【回避力】パワハラのターゲットになりやすいHSPにできる防御策
パワハラをする上司は人としてどうかと思いますが、社会人を15年近くもやっていると、パワハラを受けやすい人には共通する特徴があることがわかりました。その特徴を潰していくことで、パワハラ・モラハラの対象から外れることができるかもしれません。
HSPと上手に付き合う 【負のオーラ】メンヘラ女子の特徴と上手な接し方
「カワイイバイブスがぁああ、アゲアゲのぅううう！サマーだぁあああー！！」これはだるだるな週明け月曜日、朝の一発目に職場のメンヘラ女性から私に放たれた呪文です。不意を突かれた私は防御が間に合わず、完全に大ダメージをくらってしまいました。
HSPと上手に付き合う 【カラオケ最高！】HSPにおすすめのストレス解消方法
人一倍繊細であるHSPですが、その疲れとストレスは想像以上のものであるといえます。本音が言えない、思考が深い、他人の嘘や悪意を見抜く、自意識過剰。挙げればたくさん出てきますが、「本音が言えない」、つまり思っていることを素直に口に出せないという点は、この中でも特にストレスが溜まりやすい原因になっています。